Calorias da uva
1 xícara de uvas (151 g) tem 104 kcal. Valores de uva verde ou roxa, crua, por porção e por 100 g.
- Proteína
- 1,1 g
- Carboidratos
- 27,3 g
- Gorduras
- 0,2 g
- Fibras
- 1,4 g
- Proteína
- Carboidratos
- Gorduras
Por 100 g: 69 kcal · 0,7 g de proteína · 18,1 g de carboidratos · 0,2 g de gorduras · 0,9 g de fibras
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Calorias por porção
Os gramas de cada porção são da mesma fonte.
| Porção | Gramas | kcal | Proteína | Carboidratos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 xícara de uvas | 151 g | 104 | 1,1 g | 27,3 g | 0,2 g |
| 10 uvas | 49 g | 34 | 0,4 g | 8,9 g | 0,1 g |
Perguntas frequentes
Quantas calorias tem a uva?
1 xícara de uvas (151 g) tem 104 kcal. 100 g de uva verde ou roxa, crua têm 69 kcal.
Quanta proteína tem a uva?
1 xícara de uvas (151 g) tem 1,1 g de proteína. Por 100 g, são 0,7 g.
Quantos carboidratos tem a uva?
1 xícara de uvas (151 g) tem 27,3 g de carboidratos, dos quais 1,4 g são fibras.
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De onde vêm os números
Do FoodData Central, a base de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).
- USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 174683: Grapes, red or green (European type, such as Thompson seedless), raw. https://fdc.nal.usda.gov/food-details/174683/nutrients
Arredondamos as calorias para o inteiro e os gramas para uma casa decimal.
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