Calorias e macros

Calorias da pizza

1 fatia de pizza média de queijo (86 g) tem 229 kcal. Valores de pizza de queijo de massa média, de pizzaria, por porção e por 100 g.

1 fatia de pizza média de queijo
229kcal
86 g
Proteína
9,8 g
Carboidratos
28,6 g
Gorduras
8,3 g
Fibras
2 g
De onde vêm as calorias
  • Proteína
  • Carboidratos
  • Gorduras

Por 100 g: 266 kcal · 11,4 g de proteína · 33,3 g de carboidratos · 9,7 g de gorduras · 2,3 g de fibras

No seu plano. Com o Mobbe PRO você registra uma fatia de pizza em segundos: busca, escolhe a porção e o app soma as calorias e os macros ao seu dia. A base de alimentos do Mobbe usa estes mesmos valores.

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Porções

Calorias por porção

Os gramas de cada porção são da mesma fonte.

PorçãoGramaskcalProteínaCarboidratosGorduras
1 fatia de pizza média de queijo86 g2299,8 g28,6 g8,3 g
1 fatia de pizza grande119 g31713,6 g39,6 g11,5 g
1 pizza individual175 g46620 g58,3 g17 g
Perguntas

Perguntas frequentes

Quantas calorias tem uma fatia de pizza?

1 fatia de pizza média de queijo (86 g) tem 229 kcal. 100 g de pizza de queijo de massa média, de pizzaria têm 266 kcal.

Quanta proteína tem uma fatia de pizza?

1 fatia de pizza média de queijo (86 g) tem 9,8 g de proteína. Por 100 g, são 11,4 g.

Quantos carboidratos tem uma fatia de pizza?

1 fatia de pizza média de queijo (86 g) tem 28,6 g de carboidratos, dos quais 2 g são fibras.

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Calorias de outros alimentos

Fonte

De onde vêm os números

Do FoodData Central, a base de composição de alimentos do Departamento de Agricultura dos EUA (USDA).

  1. USDA FoodData Central, FNDDS, FDC 2708616: Pizza, cheese, from restaurant or fast food, medium crust. https://fdc.nal.usda.gov/food-details/2708616/nutrients

Arredondamos as calorias para o inteiro e os gramas para uma casa decimal.

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