Calorías de la sandía
1 taza de sandía en cubos (152 g) tiene 46 kcal. Valores de sandía cruda, por porción y por 100 g.
- Proteína
- 0,9 g
- Carbohidratos
- 11,5 g
- Grasas
- 0,2 g
- Fibra
- 0,6 g
- Proteína
- Carbohidratos
- Grasas
Por 100 g: 30 kcal · 0,6 g de proteína · 7,6 g de carbohidratos · 0,2 g de grasas · 0,4 g de fibra
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Calorías por porción
Los gramos de cada porción son los de la misma fuente.
| Porción | Gramos | kcal | Proteína | Carbohidratos | Grasas |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 taza de sandía en cubos | 152 g | 46 | 0,9 g | 11,5 g | 0,2 g |
| 1 tajada (1/16 de sandía) | 286 g | 86 | 1,7 g | 21,6 g | 0,4 g |
Preguntas frecuentes
¿Cuántas calorías tiene la sandía?
1 taza de sandía en cubos (152 g) tiene 46 kcal. 100 g de sandía cruda tienen 30 kcal.
¿Cuánta proteína tiene la sandía?
1 taza de sandía en cubos (152 g) tiene 0,9 g de proteína. Por 100 g son 0,6 g.
¿Cuántos carbohidratos tiene la sandía?
1 taza de sandía en cubos (152 g) tiene 11,5 g de carbohidratos, de los que 0,6 g son fibra.
Calorías de otros alimentos
De dónde salen los números
De FoodData Central, la base de composición de alimentos del Departamento de Agricultura de EE. UU. (USDA).
- USDA FoodData Central, SR Legacy, FDC 167765: Watermelon, raw. https://fdc.nal.usda.gov/food-details/167765/nutrients
Redondeamos las calorías al entero y los gramos a un decimal.
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